わざわざつくる時間
おかげさまで、7月のダンスクラスお披露目会では素晴らしい時間を過ごすことが出来ました。見守ってくださったすべての方々にあらためて感謝申し上げます。
イベントを終えてからのぽっかり時間は、ぐんぐん暑くなる夏空に身をあずけて呆けることが多かったです。鼻水すらにも負けそうになる自分が、この冷める気配のない気候の危機をどうにかできるのか…考えたところで無謀にも思えるのですが、無謀なことも一歩から。自分にできる一歩が力になると信じて、今日もまずは我が身を晴れやかに保ちます。
呆けながら鼻水と問答した7月。実はひっそりと不調に悩まされる2024。3月は風邪をこじらせ中耳炎、7月は鼻風邪こじらせ副鼻腔炎。どちらも右耳鼻にトラブル発生、とほほのほです。。中耳炎は急性で、痛みが猛烈で（こんな痛かったっけ⁉⁉と天を仰ぐほど）すぐ病院に行ったのですが、副鼻腔炎は自力で対処してみました。
そもそも自分で対処って面倒です。薬なら飲んで待っていれば治りますから。自分で対処の場合はそんなに強烈なことはできないので、じわじわと効いてくるなにかを何度も試すことになります。
今回試したのは鼻うがい、お灸、禁酒他。鼻うがいもお灸もそのための準備や時間をとらなければなりません。面倒なはずが、実はそうして時間をつくることを楽しんでいる自分がいるんですよね。コーヒーをわざわざ豆からひいて入れるときの美味しさ以外の「その時間を楽しむ」と似ているところがあります。面倒なんだけど結果オーライで、やっぱりそういう手仕事のように実感の伴うことは、殊にこの時代に生きる我々の息抜きになったりもします。
不調に対する大技小技、魔女技(笑)多々ありますので、なにかお困りの際はどうぞ。
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■5日(月) ここちゃんの美容鍼の日
■31日(土) おやこダンス
※わっかひろばは8月はおやすみします
【定期クラス】※8月13日はお休みになります
プライベートレッスン 曜日時間応相談
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vol.4
こんにちは🌻滝野川広報担当(非公式)です。
関東も梅雨明けし本格的な夏が今年も始まりましたね。ハレマニでも梅雨明け数日前に海開きをして夏が始まりました。
→毎年ハレマニリトミックでお披露目されている、はるちゃんによる海の舞🌊を観て夏の始まりを感じる私です(夏)
暑い夏に食べたくなるカレー。ハレマニ界隈でも庶民派スタイルから本格的なナンと食べられるカレー、カレーつけ麺などバリエーション様々なカレー屋さんがたくさん。
広報おすすめは東京バス（株）さん運営のキッチンカーで買えるスパイスカレーです。子育て中のママバスガイドさんが毎日手作りしている日替わりカレーが楽しめます。週末のタコライスもおすすめ。夕方営業DAYはお惣菜販売もありますので、暑すぎてちょっとキッチン作業がしんどいなーという日の救世主です☆
広報はシロップから手作りしているスパイスの効いたジンジャーエールも大好きです。気さくなバスガイド秋田さんに会いに行っておしゃべりするのも毎回楽しみだったりしてます☺
ご近所にふらっと会いに行ける人、気軽に立ち寄れる場所が増えると楽しいですよね♡たきログ情報をきっかけに皆さんの拠り所スポットも増えて行くのを願ってます♪
滝野川広報（仮） 担当：まみりん
★東京バス株式会社さんの公式ページ kitchen TOKYOBUS （メニューも載っています）
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今月は泡で遊んでみました。
シャボン玉液に好きな色をたらり。
あとは吹きかけるだけ。
なんだか楽しそうなことしてるじゃないの〜と集まってきた我が子たち。
久しぶりのシャボン玉に大人も子供も楽しい時間なのでした。
ハレマニデザイン担当 上村綾乃
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編集後記
暑さ厳しい近年の地球の夏。。他の季節と同じようにスケジュールしていると体がもたないので、私はペースダウンしています。具体的に仕事量は減らします。
夏休みの子どもに便乗して、時間を泳がせるように過ごす夏時間…少しずつ気に入ってきています。8/31には「あーずっと夏休みがいい！！」と子どもよりも大きな声で叫んでいだり(笑)お惣菜もシャボン玉も取り入れながら今年の夏も健やかに楽しみたいものです。
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おしらせ
スタジオはレンタルスペースとしてご利用いただけます。
30分800円～・長時間割引パックあります。
ダンス、ヨガ、ピアノ練習、撮影、ママ会など
多目的にご利用いただいております。
あわせてご活用ください。
～まちの元氣を育む～studioハレマニ
月刊ジャーナル2024年8月号
編集 ハレマニ代表 笠井晴子
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